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Le 15. août 2013 à 11h44

Six Fours Sport Les joueurs du RC Six-Fournais s'entraînent dur

Finies les vacances: le nouvel effectif du rugby-club six-fournais s'entraîne trois fois par semaine avant la venue de matchs amicaux fin août.

Dernières consignes de Christian Laurence, Grégory Marnat et Stéphane Léricheux.

Dernières consignes de Christian Laurence, Grégory Marnat et Stéphane Léricheux.

C'est une nouvelle ère qui débute pour le RC Six-Fournais présidé par Pierre-Yves Prolhac qui assistait à l'entraînement mercredi soir au stade de Repentance: "je vois un groupe qui s'entend bien, des entraîneurs qui véhiculent de vraies valeurs et un effectif prometteur. Je suis très optimiste". Actuellement les entraîneurs Grégory Marnat et Stéphane Léricheux avec le préparateur physique Christian Laurence ne ménagent pas leur troupe: "on commence par une demi heure de physique, de la vitesse maximale aérobie (VMA), de la course, puis ensuite on commence à travailler les combinaisons". Même si le groupe n'est pas encore au complet l'équipe 1 s'entraîne sereinement et dans la bonne humeur, sans pression et avec l'envie de débuter une nouvelle aventure: "franchement le groupe vit bien ensemble, après il y aura bien sûr la vérité du terrain, mais je ne suis pas inquiet" nous confiait Grégory Marnat, heureux de retrouver son club de coeur. En parallèle l'équipe B suit aussi un programme de reprise sous les ordres de Romain Mariniello et Anthony Mallet.
Le premier match amical aura lieu au stade du Verger le 28 août face à l'équipe de Sanary Ovalie de Dominique Raynaud. Le 31 août les six-fournais recevront l'équipe B de la Seyne à 19h. Un dernier match amical aura lieu le 7 septembre au soir, la veille de la fête du club. La saison débutera le 15 septembre à Martigues avant la réception d'Aubagne le 22 septembre, où il y aura certainement des retrouvailles, certains joueurs six-fournais ayant rejoint ce club.
L'effectif
Groupe des avants: Traversa . Ghir . Teissier . Zac . Mudadu . Dos Santos . Baral .Castero . Mendy s . Karaba . Russo j . Russo a . Lopez . Magnes . Mallet . Rebuffel.
Groupe des 3/4: Angeli . Labitan . Dallo . Rofinella . Carrere . Mazza . Perrot . Marigliano . Greppi . Mendy l . Khaddar . Aynier . El ghoull . Lemoal . Conca .

D.D, le 15 août 2013

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