Actualités Ouest Var
Le 2. septembre 2011 à 11h57
Six-Fours : ateliers "Gymnastique Cérébrale"
Tous les jeudis, du 22 septembre au 20 Octobre, de 9h à 11h à la RPA louis Faraut, La Caisse d'Assurance Retraite et de la Santé au Travail du Sud-Est (ex
CRAM-SE) organise, en partenariat avec le Centre Communal d'Action Sociale,
des ateliers "Gymnastique cérébrale" à l'attention des retraités
six-fournais.
Ce parcours de prévention santé vous permettra de travailler votre mémoire, tout en prenant plaisir, à travers des exercices ludiques que vous pourrez utiliser dans la vie quotidienne.
Ces ateliers se déclinent en 3 thématiques :
- Gymnastique cérébrale - "Travailler sa mémoire tout en prenant plaisir": exercices, conseils et techniques pour stimuler les différentes fonctions cognitives (Séances animées par un neuro-psychologue).
- Gymnastique et jeux corporels – "Bien dans sa tête, bien dans son corps"
: gestes et exercices corporels pour entraîner la mémoire, l'attention et la coordination (Séances animées par un psychomotricien).
- Nutrition et bien-être – "Bien nourrir son cerveau et tonifier sa mémoire" : conseils, recettes et jeux pour connaître les 15 principaux aliments "riches pour le cerveau" et les recommandations en terme d'équilibre alimentaire (Séances animées par une diététicienne).
Informations et réservations : 04 94 34 94 50
Ces ateliers se déclinent en 3 thématiques :
- Gymnastique cérébrale - "Travailler sa mémoire tout en prenant plaisir": exercices, conseils et techniques pour stimuler les différentes fonctions cognitives (Séances animées par un neuro-psychologue).
- Gymnastique et jeux corporels – "Bien dans sa tête, bien dans son corps"
: gestes et exercices corporels pour entraîner la mémoire, l'attention et la coordination (Séances animées par un psychomotricien).
- Nutrition et bien-être – "Bien nourrir son cerveau et tonifier sa mémoire" : conseils, recettes et jeux pour connaître les 15 principaux aliments "riches pour le cerveau" et les recommandations en terme d'équilibre alimentaire (Séances animées par une diététicienne).
Informations et réservations : 04 94 34 94 50
Sfn Media Sarl, 421 avenue des Charmettes, 83140 LE BRUSC.